Marah, Merugikan Anda
TERKADANG menahan emosi sangat sulit dilakukan oleh setiap insan. Mengapa? Sebab, nafsu yang paling dikedepankan, tanpa memperhatikan pemikiran akal. Padahal, jika sedang berada dalam keadaan emosi, maka di sinilah tugas kita untuk mengendalikannya. Jangan biarkan nafsu membelenggu hati.
Tahukah Anda, bahwa marah itu merugikan diri Anda. Sebab, akan ada tindakan yang keluar ketika emosi, yang menjadi penyesalan bagi Anda di suatu saat nanti.
Sebagaimana Abu Hatim RA berkata, “Manusia yang paling bagus akalnya adalah manusia yang sedang tidak marah. Dan, manusia yang paling tepat jawabannya adalah ketika tidak sedang marah.”
Abu Hatim RA juga berkata bahwa, “Barangsiapa yang marah, maka akalnya meninggalkannya (hilang saat itu).”Abu Hatim RA berkata pula, “Cepat marah lebih membahayakan orang berakal daripada api (yang membakar).”
Jadi, daripada Anda menyesal dikemudian hari, cobalah Anda tenangkan diri ketika emosi. Jangan biarkan nafsu Anda membelenggu diri. Sebab, nafsu itu tidak mengenal benar dan salah. Bahkan kebanyakan, apa yang dikeluarkan oleh nafsu itu lebih membahayakan.
Maka, ketika emosi ubahlah posisi Anda. Dengan begitu, jika saat berdiri Anda emosi, maka dengan duduk semoga Anda bisa tenang. Dan tidak berkata apapun ketika emosi itu lebih baik daripada marah-marah yang akan menguras tenaga Anda.
Referensi: Ensiklopedi 1000 Nasihat Para Ulama/Karya: Mubasysyiroh Binti Mahrus Ali/Penerbit: Zam Zam Mata Air Ilmu
